Un autre modèle de formations est possible : plus personnalisé, plus pragmatique, avec les neurosciences et la connaissance de soi et des autres au coeur son approche. Une approche éclairante, transformative et pragmatique.
“Gestion du stress“, “Feedback Give-back “, “Le neuromanagement : un management sain et efficace” : toutes nos formations sont personnalisées, éclairantes et pragmatiques.
Gestion du stress et de l’incertitude
Formation intra uniquement
En 2021, cette formation a obtenu un taux de satisfaction de 97,5% auprès de ses participants.
Objectifs
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- Identifier les impacts et réactions au stress (les leurs et celles des autres)
- S’entrainer à mobiliser leurs ressources personnelles en période de stress
- Gérer la qualité de leurs relations avec l’environnement professionnel (clients /collègues)
Intervenant
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- Coach certifié et expert en neuro-management
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Public
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- Toute personne souhaitant apprendre à gérer le stress et la pression
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Prérequis
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- Aucun
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Méthodes pédagogiques utilisées
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- Méthodes expositive, interrogative & expérientielle
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Modalité d’évaluation
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- Test de positionnement en entrée et sortie de formation</li>
- Échelle d’évaluation – Questionnaires – Exercice d’application
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Modalités d’accès
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- Formation en présentiel et à distance par classe virtuelle
- Assistance technique tout au long du parcours pour les formations synchrone
- Tous nos plannings de formation sont réalisés sur mesure avec nos clients
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Délais d’accès
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- Prise en compte des exigences de l’entreprise afin d’être accessible dans un temps minimum d’un mois avant le début de l’action.
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Sanction de la formation
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- À l’issue de la formation, un questionnaire d’évaluation à chaud
- Une feuille d’émargement par demi-journée de présence
- Une attestation de fin de formation si le stagiaire a bien assisté à la totalité de la session.
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Accessibilité
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- Si vous avez besoin d’aménagements spécifiques pour suivre le parcours de formation, merci de prendre contact avec France Training
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Tarif
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- 2 500 € HT / jour (jusqu’à 12 personnes)
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Programme
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- Chaque participant-e évoque ce qui le/la stresse
- Exercice pour faire émerger ce qu’est le stress et ses conséquences.
- Explication du fonctionnement du cerveau
- Exercices de respiration
- Exercices d’éducation du cerveau à voir les situations comme non stressantes
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