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Prise de parole en public

Tenir une salle, c’est une compétence qui se construit : par le corps, la voix et une structure de propos maîtrisée.

Durée2 jours en présentiel
Participants8 personnes maximum
Pour quiDirigeants, managers, experts amenés à intervenir en public
FormatPrésentiel
Coachs habilitésDonnée à valider
Disponible dans15 pays
Déjà formésDonnée à valider

Les modalités

En présentiel

Durée2 jours
Participants8 personnes maximum
DérouléUne journée continue, rythmée par des apports, des ateliers en sous-groupes et des mises en situation sur vos cas réels.
Format à distance

Cette formation existe aujourd’hui en présentiel. Envie d’un format à distance ? Construisons-le ensemble.

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Objectifs

  • Identifier son style d’orateur et ses points d’appui.
  • Structurer un propos pour être compris et retenu.
  • Poser sa voix, son regard et son ancrage corporel.
  • Gérer le trac par la préparation mentale.
  • Répondre aux questions sans perdre le fil de son message.

Programme

01
Diagnostic filmé
  • Prise de parole initiale enregistrée.
  • Analyse individuelle : voix, posture, regard, débit.
02
Structurer son propos
  • Message clé, plan en trois temps, accroche et chute.
  • Exercices d’ouverture et de conclusion.
03
Le corps et la voix
  • Respiration, ancrage, projection, silences.
  • Neurosciences de l’attention : ce que retient un auditoire.
04
Mises en situation
  • Prises de parole successives filmées et débriefées.
  • Plan de progression individuel.

Informations pratiques

PrérequisVenir avec une prise de parole réelle à préparer.
Méthodes pédagogiquesApports théoriques et pratiques, ateliers ludiques, mises en situation. Questionnaire de positionnement en amont, évaluation en fin de formation.
MoyensSupports de cours numérisés et livret d’accueil, méthode expérientielle, classe distancielle.
SanctionRemise d’une attestation de formation.
Durée et coûtParcours adaptable selon vos besoins, avec diagnostic préalable et devis.
AccessibilitéFormation accessible aux personnes en situation de handicap : dites-nous vos besoins d’aménagement, le parcours est adaptable.
Délai d’accès30 jours à compter de la prise de contact.

Mise à jour : août 2026

Financement

Organisme certifié Qualiopi au titre des actions de formation (L6313-1) : la formation est éligible aux dispositifs de financement de la formation professionnelle.

Qualiopi, processus certifié. République française. La certification Qualiopi a été délivrée au titre de la catégorie d’action suivante : actions de formation.

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Questions fréquentes

Quelle est la durée de la formation prise de parole en public ?

Deux jours en présentiel, avec huit personnes maximum, animés par des coachs habilités.

La formation est-elle personnalisée ?

Oui : le déroulé, les cas et la durée s’écrivent avec vous, à partir de votre contexte et de vos objectifs.

Où se déroule la formation ?

Dans vos locaux, ou dans nos espaces dédiés Metafore à Paris (rue La Boétie) et à Vincennes (39 avenue Foch).

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